脱・直滑降女・脱・直滑降女


こんにちはー!パパイヤ香里です。

今回は、直滑降しか出来なかった私が安全なスピードで滑れるようになった練習方法を紹介します!

今まで直滑降しかできなかった理由

・スピードが出た時に、無理やり横向きにすると逆エッジを喰らい、盛大な被害   と共に転げ落ちてしまうから

・スノーボードと違い、前向きに乗るので直滑降になりがち

・直滑降する時に、真っ直ぐ前向いて板にしっかり乗っていれば安全だから

(けど急に人が登場すると大転げします笑)

安全なスピードで滑れるようになった練習法

・曲がりたい方向に体重をかけながら、しっかり縮こまる事!向きたい方向に向いたらしっかり体を伸ばす!縮こまったままだと、次の重心移動が難しいので、一回力をしっかり抜くことが肝だなと思いました!

その動作を、慣れてないときは大袈裟に!

その練習を繰り返して行くと、大袈裟にやらなくても、分かるようになってくるみたいです!笑

(スクートの大師匠に教えて貰いました)

・スクートのハンドルの持つ位置!重要です!

私は体格が小柄なんで、ハンドルの幅が大きいんですよね笑

肩幅の位置で持つと凄く楽になりました!

乗っている時、脇が閉まっているか確認してみて下さい!

ハンドル幅が大きい場合、ハンドルを切っている人が多いみたいです!私も今度調整してみます!

・滑っている時の重心を、ハンドル下の板から乗っている板の端までの中心ではなく、乗っている板の中心をイメージすること!

そうする事で板を支配しやすくなります!

・ターンするとき、腕は正直必要ない!笑

今までスクート1.2本滑るだけで腕がプルプルになってたんですけど、つまりは今まで腕に力を入れすぎてたんですよね笑

腕が必要ないってピンと来なかったんですけど、例えば右に曲がるときに左手を上げて、左に曲がる時に右手を上げるっていう練習をしたら、すごい板がどうなっているかを身体で感じました!曲がる時に必要なのは腕の力じゃなくて、正しい体重移動なんですよね!

スクートの時腕に力を入れてしまう癖がある人は、この練習法是非やってください!

ビックリするくらい腕が楽になりました!

これが、今まで直滑降しか出来なかったパパイヤが安全なスピードで滑れるようになった練習法です!これからスクートを始める人は是非やってみてください!一緒に安全スクートライフを送りましょう!

写真は一緒に安全スクートライフを送っているなっちゃんです

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